"نصيحه مهمه جدااااااا"
يجب شرب الماء بعد الاستحمام مباشرة
لان تعرض الجسم فى وقت الاستحمام للماء الدافئ
يغير من درجة حرارة الجسم الداخليه .. فلذلك يجب تناول كوب من الماء البارد لتعديل حرارة الجسم من الداخل
ولكن قبل الخروج من الحمام
لان عدم شرب الماء قد يعرض الشخص للاصابه بمرض التهاب العصب السابع بسبب تعرضه للهواء البارد
لا تهملوا هذه المعلومه البسيطه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
استرخي