إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

الاثنين، 16 يونيو 2014
- الحليب
أثبتت دراسات حديثة أن الحليب يحتوي على حمض تريبوفان الأميني الذي يمهد لإنتاج الدماغ مادة السيروتونين، وهما مادتان لا تساعدان على الاسترخاء والاستغراق في النوم.
مرسلة بواسطة في

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

استرخي

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)