إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

الاثنين، 16 يونيو 2014



يعتبر البيض غذاءً كاملاً للجسم، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية، لذا فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من البروتين والفيتامينات وهذا يعادل ما في 350 غرام من الحليب أو 50 غرام من اللحم
مرسلة بواسطة في

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

استرخي

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)