البابونج يعطي نتيجة سريعه خلال دقائق للتخلص من الارق و يشعرك بالراحة و النعس .. كما أنه يعطيك نشاط عندما تستيقظ وستلاحظ أنه يقضي على التنفخ الذي يصيب الوجه عند الاستيقاظ

لذلك عليكم بالبابونج قبل النوم