إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

الأحد، 3 أبريل 2011

كيف تتخلص من الخجل


كيف تتخلص من الخجل ؟؟؟
 
 
 


حرر نفسك من فكرة وجود شىء يستحق الخجل والاحراج الناتج عنه

وتاكد بانك غير قابل للاحراج بسهوله. لانك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقه




سلبيه في نفسك اذا كنت ترغب في الاستفاده من كل صفات ومواهبك وامكانياتك..

اذا شعرت بانك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤليه انعزالك على الاخرين ,,بل وجه اللوم الى نفسك
 
 
واخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى اصدقائك وزملائك وشارك في الانشطه انه من الخطأ ان تلوم الاخرين دائما على كل ما يحدث لك



تأكد بان الوحده تؤدي الى ان تصبح شخصا خجولا لانك لم تتعود التفاعل مع الاخرين...
 


اتخذ هوايات جديده وتعرف على زملاء واصدقاء جديدين
ان الورقه الماليه اذا حرمتها من التداول تصبح عديمه القيمه
 


.ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها....وكذلك حياتك .


ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده....
 
 
 
 


تقبل النقد بصدر رحب , ولا تشعر باي احراج يسبب الخجل من أي أراء عنك.واحتفظ بصوره جميله عن نفسك في عقلك .
 
 


ولاتكن كسولا فالنشاط مفيد وابذل جهدا واخلاصا في كل عمل تكفل به...


ان لم تكن محدثا لباقا فانت تستطيع دائما ان تكون مستمعا ذكيا ..
 
 


فان المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المحدث اللبق تماما .


ان الشخص الوديع الهادىء يمكنه ايضا ان يكسب محبه الناس فلا تشعر بالخجل
 
 
 


لانك لا تتمكن من مسايرة الاخرين في احاديثهم.
 
 
 
 
 
منقول
 
الملتقى التربوي
 
 
 

 

السبت، 2 أبريل 2011

قصص وعبر


الرجل والسيارة
 
 
 
 


كان هذا احد الأسئلة التي تستخدم في استمارة طلب الالتحاق بأحد الوظائف ..


كنت تقود سيارتك في ليلة عاصفة.. وفي طريقك مررت بموقف للحافلات , ورأيت ثلاثة أشخاص ينتظرون الحافلة :



1. امرأة عجوز توشك على الموت



2. صديق قديم سبق ان أنقذ حياتك .


3. شخصيةمشهوره تعتبرها قدوتك.


كان لديك متسع بسيارتك لراكب واحد فقط .. فايهم ستقله معك ؟


يمكنك ان تقل السيده العجوز لانها توشك على الموت ,وربما من الأفضل إنقاذها أولا, تستطيع أن تأخذ صديقك القديم لأنه قد سبق وأنقذ حياتك وقد تكون هذه هي الفرصة المناسبة لرد الجميل, وفي كل الأحوال فانك لن تكون قادرا على إيجاد الشخص المشهور الذي تحترمه مره أخرىكان هنالك شخص واحد فقط تم ترشيحه لهذه الوظيفه (من بين 200 شخص تقدموا) وذلك لإجابته التي لا غبار عليها ..


في أعتقادك ماذا كان جواب الرجل؟


قال ببساطه: سأعطي مفاتيح السيارة لصديقي القديم واطلب منه توصيل السيدة العجوز إلى المستشفى فيما سأبقى أنا لأنتظر الحافلة بصحبة القدوة.




**************













**************








الفتاة والحصاة
 
 


قديما و في أحد قرى الهند الصغيرة، كان هناك مزارع غير محظوظ لاقتراضه مبلغا كبيرا من المال من أحد مقرضي المال في القرية. مقرض المال هذا – و هو عجوز و قبيح – أعجب بنت المزارع الفاتنة، لذا قدم عرضا بمقايضة .


قال: بأنه سيعفي المزارع من القرض إذا زوجه ابنته. ارتاع المزارع و ابنته من هذا العرض. عندئذ اقترح مقرض المال الماكر بأن يدع المزارع و ابنته للقدر أن يقرر هذا الأمر. أخبرهم بأنه سيضع حصاتين واحدة سوداء و الأخرى بيضاء في كيس النقود، و على الفتاة التقاط أحد الحصاتين .


1.إذا التقطت الحصاة السوداء، تصبح زوجته ويتنازل عن قرض أبيها


2.إذا التقطت الحصاة البيضاء، لا تتزوجه و يتنازل عن قرض أبيها


3.إذا رفضت التقاط أي حصاة، سيسجن والدها


كان الجميع واقفين على ممر مفروش بالحصى في أرض المزارع، و حينما كان النقاش جاريا، انحنى مقرض المال ليلتقط حصاتين. انتبهت الفتاة حادة البصر أن الرجل التقط حصاتين سوداوين ووضعهما في الكيس. ثم طلب من الفتاة التقاط حصاة من الكيس .


الآن تخيل أنك كنت تقف هناك ، بماذا ستنصح الفتاة ؟


إذا حللنا الموقف بعناية سنستنتج الاحتمالات التالية :


1. سترفض الفتاة التقاط الحصاة


2. يجب على الفتاة إظهار وجود حصاتين سوداوين في كيس النقود و بيان أن مقرض المال رجل غشاش .


3. تلتقط الفتاة الحصاة السوداء وتضحي بنفسها لتنقذ أباها من الدين و السجن .


تأمل لحظة في هذه الحكاية، توضح لنا الفرق بين التفكير السطحي و التفكير المنطقي. إن ورطة هذه الفتاة لا يمكن الإفلات منها إذا استخدمنا التفكير المنطقي الاعتيادي.


فكر بالنتائج التي ستحدث إذا اختارت الفتاة إجابة الأسئلة المنطقية في الأعلى .


مرة أخرى، ماذا ستنصح الفتاة ؟


هذا ما فعلته الفتاة :


أدخلت الفتاة يدها في كيس النقود و سحبت منه حصاة و بدون أن تفتح يده أو تنظر إلى لون الحصاة تعثرت و أسقطت الحصاة من يدها في الممر المملوء بالحصى ، وبذلك لا يمكن الجزم بلون الحصاة التي التقطتها الفتاة .


يا لي من حمقاء، و لكننا نستطيع النظر في الكيس للحصاة الباقية و عندئذ نعرف لون الحصاة التي التقطتها" هكذا قالت الفتاة، و بما أن الحصاة المتبقية سوداء، فإننا سنفترض أنها التقطت الحصاة البيضاء. و بما أن مقرض المال لن يجرؤ على فضح عدم أمانته '


فإن الفتاة قد غيرت بما ظهر أنه موقف مستحيل التصرف به إلى موقف نافع لأبعد الحدود


الدروس المستفادة من القصة :


هناك حل لأعقد المشاكل، و لكننا لا نحاول التفكير. اعمل بذكاء و لا تفكر بشكل مرهق .

















الرجل والقرض
 
 




يحكى أن رجل أعمال ذهب إلى بنك في مدينة نيويورك وطلب مبلغ 5000 دولار كقرض من البنك. يقول ِإنه يريد السفر إلى أوروبا لقضاء بعض الأعمال. البنك طلب من رجل الأعمال ضمانات لكي يعيد المبلغ، لذا فقد سلم الرجل مفتاح سيارة الرولزرويز إلى البنك كضمان مالي!!




رجل الأمن في البنك قام بفحص السيارة وأوراقها الثبوتية ووجدها سليمة، وبهذا قبل البنك سيارة الرولز رويز كضمان. رئيس البنك والعاملون ضحكوا كثيراً من الرجل، لإيداعه سيارته الرولز رويز والتي تقدر بقيمة 250000 دولار كضمان لمبلغ مستدان وقدره 5000 دولار. وقام أحد العاملين بإيقاف السيارة في مواقف البنك السفلية.




بعد أسبوعين، عاد رجل الأعمال من سفره وتوجه إلى البنك وقام بتسليم مبلغ 5000 دولار مع فوائد بقيمة 15.41 دولار. مدير الإعارات في البنك قال: سيدي، نحن سعداء جداً بتعاملك معنا، ولكننا مستغربين أشد الاستغراب!! لقد بحثنا في معاملاتك وحساباتك وقد وجدناك من أصحاب الملايين! فكيف تستعير مبلغا وقدره 5000 دولار وأنت لست بحاجة إليها؟؟ رد الرجل وهو يبتسم: .........




في أعتقادك ماذا كان رد الرجل؟




سيدي، هل هناك مكان في مدينة نيويورك الواسعة أستطيع إيقاف سيارتي الرولزرويز بأجرة 15.41 دولار دون أن أجدها مسروقة بعد مجيئي من سفري؟







********************************
لكل ظلمة سراج وظلمة الذنوب سراجها الاستغفار





منقول

الملتقى التربوي


الجمعة، 1 أبريل 2011

تمرين الاسترخاء

للتخلص من الضغوط النفسية اليومية يمكنك القيام بحركة واحدة بسيطة و سريعة في آن واحد لمنح جسمك الاسترخاء و المرونة طوال اليوم. إجلسي على ركبتيك و ضعي جبهتك على الأرض ثم مدي ذراعيك إلى الخلف على جانبي جسمك بحيث تكون راحتاك مفتوحتين في اتجاه السقف و استمري على هذا الوضع مدة 15 ثانية ثم انهضي ببطء.
فوائد هذا التمرين:-
الأكتاف : تحتفظ بمرونتها و ارتخائها.
العنق: يتخلص من الضغوط الواقعة عليه حيث يرتكز على الأرض.
الردفان: يمكنك أن تريحي الردفين على قدميك أو أن ترفعيهما ليتأرجح جسمك كله باتجاه الأمام



منقول ... منتديات ماجدة

الأربعاء، 30 مارس 2011

تعلم معنا

رسم الابتسامة





وما أروعها من لوحه
وأحلاة من فن



تعلم رسم الابتسامة على وجه والديك





بالرضا , بالحب , بالكلمة الطيبه

وبالرحمه,,, ترسم  أحلى ابتسامه على وجوههم



والديك الذين ضحوا من أجلكـ

يا لها من لوحة مرسومه باتقان

لوحة ابتسامه تعبر عن رضا عميق


تسمعها بكل وضوح


وكم هي ثمينه هذه اللوحة

الجنه ولك أن تتخيل ...




تعلم أن ترسم الابتسامه على وجه يتيم






ذلك النسان الذي اختصه الله سبحانه وتعالى

بالكثير

وهذه الابتسامه على حساب سيد الخلق(أنا وكافل اليتيم كهاتين)








ولك أن تتخيل ثمن تلك الابتسامه


تعلم أن ترسم كيف ترسم الابتسامه على وجه أخيك المسلم





تعلم أن ترسم الابتسامه بسلام تلقيه ..

بمعامله حسنه..


تعلم رسم معنى الأمل







الأمل نعم الأمل


قبيل من يحترف رسم هذا النوع من الرسم

وقليل من يتعلمه

هل جربت يوما أن ترسم خطا أبيض
طويلا  أمام انسان  كسرته الايام



عاندت الدنيا .. اسودت الصورة أمامه..


ليرى أن هذا الخط ليس له نهايه
خط الأمل الأمل اللا محدود


أمل بعد انكسار لوحة رائعه

تفوق الوصف

تعلم أن ترسم الأمل مع أشخاص
أصبح اليأس أهم عناصر حياتهم



تعلم أن تقول لا تيأس




تعلم أن ترسم الأمآآآآآن








الله على الأمان

امان تزرعه بعيون أناس مرعوبه

خائفه تائهة







بعيون الأطفال .. النساء .. الشيوخ



ولا ترعب أحدا


فن رائع ولوحة مميزة



تعلم معي رسم الحب






الحب الطاهر البعيد البعيد عن كل شائبه


تعلمها جيدا

تعلم كيف تقول أحبك


بكل حواسك عشها ولا تنطقها


تعلم ولتكن دائما مميز عن الآخرين


ولا تحتقر نفسك فغيرك لم يصل

الى ما وصل اليه


فقط لأنه حاول وعاش يكافح

لأمله لحلم حياته

ووصل أخير ا



تذكر دوما


أن مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة



منقول



منتديات نبض المعاني

http://www.nabdh-alm3ani.net/nabdhat/t36801.html