أقصى درجات السَعادة هو أن نجدُ من يحبنا فعلاً يحبنَا عَلى مَا نحنُ
عليهِ , أو بِ معنى أدق يحبنَا بِرغمِ مَا نَحنُ عليهِ

[ نجيب محفوظ ]

إن النفس الحزينة المتألمة تجد راحة بانضمامها إلى نفس أخرى تماثلها بالشعور وتشاركها بالإحساس
مثلما يستأنس الغريب بالغريب في أرض بعيدة عن وطنيهما
فالقلوب التي تدنيها أوجاع الكآبة بعضها مع بعض لا تفرقها بهجة الأفراح وبهرجتها،
فرابطة الحزن أقوى في النفوس من روآبٍط الغبطة والسرور
والحب الذي تغسله العيون بدموعها يظل طاهراً وجميلاً وخالداً ,
جُـبرآنٍ خليلْ جُـبرآنٍ ,

عُظمـاء فشِلوا في إبهارِ المرأة

ثلاثة رجال هم أكبر من أن يكونوا رجال أعمال
بل يطلق عليهم أنهم رجال عظماء !

نعم عظماء ولكن !

استطاع نابليون ان يبهر العالم بذكائه و انتصاراته
واستطاع فان كوخ ان يبهر العالم بلوحاته
واستطاع بيتهوفن ان يبهر العالم بموسيقاه

لكنهم جميعا فشلوا في ابهار المرأة

الأول احبته زوجته ثم خانته و تركته
والثاني لم يجد واحده تقبل به ..
والثالث لم يجد مسكنا متواضعا في قلب أنثى

عجيب ! كيف ؟

ينجح عظماء في أصعب الأمور و أعقدها
ثم يفشلون مع أبسط الكائنات واكثرها رقه!
عجيب كيف ينتصرون .. و كيف يحفرون اسمهم على جسد
التاريخ، ثم ينهزمون امام قلب صغير
فلا يتركون اثرا عليه !

هل كان هؤلاء فاشلون .. ؟

لو كانوا كذلك .. لما اصبحوا جزءا من التاريخ
لكن هناك فرقا بين من يدخل التاريخ .. ومن يصنع التاريخ
فهؤلاء كلهم دخلوه .. لكن المرأة صنعته لهم !
كل واحد من هؤلاء بنى مجده بسبب امرأة
من انتصر على العالم , اراد ان يثبت لها انه الأقوى
من رسم , اراد ان يبحث عنها في لوحاته
ومن ابدع في الموسيقى , كان يغازلها بألحانه
فشلوا جميعا معها .. ثم دخلوا التاريخ بسببها

لكن ابهار المرأة لا يحتاج جيوشا و لا قادة و لا جنرالات
لا يحتاج ألوان و فرشاة
ولا أوتارا او جيتارا .. او شعرا ًوشاعراً

إن مايبهر المرأة هو ....
انسان يحفظ كل اسمائها .. و سطورها
صدره معطفها ان بردت
ومشاعره ماء تغسل به احزانها ان بكت
سواء كان قائدا كبيرا اسمه نابليون ..
او رجلاً متواضعاً بلا اسم ....

 

 

 

 

منقــــــــــــــــول

مــدخل ..~
نفترق كثيرا عن احباءنا واقاربنا..
نبتعد عن اوطاننا ومنازلنا..
ولايتكبد منا العناء شياءً
سوى بعض قطراة من المياه المالحه.
نسكبها على خدين لم يتعود ذلك الدمع
على وجنتيناا..ونحن نبتعد عنهم..
وكلها مسافة الطريق حتى ننسى..
ونبدأ في حياة جديده على امل اللقااء..والعوده..
ولكن هل سألنا انفسنا ماذا نسكب وماذا غير ..
ذلك الفراق اللي عهدنااه..؟.؟
هل سبق لك ان فارقة غير ماذكرة..؟.؟
احياناً..نفارق الكثير وماهو اكبر من ..
من فراق الاهل والمنازل..!!







فـــــراق الامل..~
ذلك الامحسوس الذي نضعه دائما نصب اعينناا..
نطاارده في كل مكان في احلامنا في نومنا..
في يقضتنا..في خيالنا..في افكارنا..
نبتسم عندما نحققه في الحلم..
نتأمله دائما نسعى حثيثا لكي نحققه..
نراه سهل المنال ونبدأ بوضع رواسيه على الارض..
ولكن أي ارض؟.؟
ارض الخيال ..!
فما نلبث حتى نضع اقدامنا على ارض الواقع حتى
يتهشم ويتكسر كالحطب..!
ونصرخ لما كل هذا الظلم؟.؟
ومن ظلمنا ؟.؟
هل هم من ظلمونا؟.؟ام نحن من ظلم انفسنا؟.؟
عندما حلمنا به وجعلنااه لنا وتملكناااه؟.
وهل من حقنا نحلم؟.؟ ونحقق احلامنا؟.
ام انه اصبح حتى الحلم من اصعب حقوقنا؟.؟
وهل في ذلك الوقت ستبكي دموعا ام دماً ؟.؟
وهل سكتفي بذلك وتسكت بعد برهه؟.؟
ام سيلازمك بقية حيااتك؟.؟








فـــــراق التفاؤل..~
نقع دائما ونتعثر وقد يكون تعثرنا..
بعد خيبة الامل وفقدانه..
فنبدأ او بالاصح لنقول عندما نشتكي لغيرنا...
يقول لنا تفائل خيراً...!
هل هي كلمة جرة العاده على قولها؟.؟
ام ليس للسامع مايقوله لك ليخفف عنك..
من وقعك غير ذلك..
ام انه لم يكن مكانك في مصيبتك ليقول اكثر..؟.؟
تأكد عندما تتأوه فليس لأحد ان يقدِّر مابك..
سوى انت..!
عندما تستمع لهذه الكلمه تراها جميله..
تفاؤل وقصيره ايضا..
ولكن لتبلغهاا يلزمك من البأس والشده مالله بك عليم..
لاأقول ذلك لأحطم من عزيمتك ولا لأكون
متشائمأً..بل لاننا في زمن لم يعد التفاءل..
يغنينا من صخب وبطش هذي الحياه القاسيه..
التى لم ولن ترأف بطيِّب وجد فيها..
وهل في ذلك الوقت ستبكي دموعا ام دماً؟.؟
وهل سكتفي بذلك و تسكت بعد برهه؟.؟
ام سيلازمك بقية حيااتك ؟.؟






فـــراق النفس..~
سبق وان فارقت اجساد ومواقع..
ولكن هل سبق ان فارقة نفسك؟.؟
لكي تجد الجواب على هذا السوال..
الذي قد تعتبره سخيفاَ..
اسأل نفسك من انتي؟.؟
وماذا فعلتي لي ؟.؟
وماذا فعلت لكي.؟.؟
وأين انتي مني؟.؟
وهل انتي مقتنعةٌ مني؟.؟وهل انتي راضيه على وضعكي الان ؟.
وهل وصلتي في يوم الى مبتغاكي؟.؟
وماذا غيرتي في غيركي؟.؟
عندما تجد الاجابه المقنعه فاعتبر كلامي سخيفا..
وان لم تجد جوابا مقنعا لك فاعلم انها لم تكن معك يوما..
ولكن كنت انت تحمل جسدا وتتنقل به ولا تعلم
انك بلا روح فارغ لا تدل الا على مظهر قائم بحد ذاتك..
فلا تحزن عندما تعلم انها مفارقتك منذ زمن بعيد..
واعلم انك لست الوحيد الذي لم تكن معك..
لن استطيل في اخبارك كيف تجدها..
فلست انا انت..فلن يجد نفسك سواكـ..
فابحث عنها واخرجها من وكرها..
وفي وقت بحثك عنها..
هل في ذلك الوقت ستبكي دموعا ام دماً؟.؟
وهل سكتفي بذلك و تسكت بعد برهه؟.؟
ام سيلازمك بقية حيااتك؟.؟







فــراق الصدق ..~
نختلتط دائما بغيرنا..
نتحاور معهم ونسامرهم ونتحدث ونسافر
ونصول ونجول ..ولكن..!!
هل في يوم سألت نفسك من الصادق منهم؟.؟
وهل عرفت من تخالط حق المعرفه؟.؟
وهل هناكـ حقا من يخاف عليك ويحترمك ويقدرك لذاتك؟.؟
ستنصدم عندما اخبرك انه قل من صدقك..!!
في زمن كثرة فيه المجامله والابتسامات الصفراء
التي نراها كل يوم ونفرح بوجودها..
ونحترم اصحابها ولكن هل مر يوم عليك..
وعرفت ان فلان طعنك من الظهر؟.؟
وفلان اغتاابكـ.؟.؟
وفلان اكل حقك؟.؟
وفلان عرفك لمصلحته ؟.؟
ولماذا وجدوا هؤلاء.؟.؟
لما لا يصدق معي وكلي له.؟
لما الحيله والغش والتدليس والخداع؟.؟
هل يجب ان اعرفك لكي اعرف كيف اغتابك ؟.؟
واعرف كيف اغشك وكيف اقهرك؟.؟
هل سيكثرون ويتكاثرون ام انهن سيتيقضون
بأنهم كشفوا وفضح امرهم؟.؟
هل سيأتي يوماً ولا أخشى لمعرفتي لفلان
وفلان ومن علاقتي منهم ؟.؟
عندما علمت ان الصدق يفارقنا..
هل في ذلك الوقت ستبكي دموعا ام دماً؟.؟
وهل سكتفي بذلك و تسكت بعد برهه؟.؟
ام سيلازمك بقية حيااتك ؟.؟






مخـــــــرج...~
علمت الان ان هناك من نفارقه غير
الاشخاااص والاطلااال...!
ولم يكن ذلك كل مالدي..
فهناك فراق الذات وفراق العقل
وفراق العزه وفراق الشموخ وفراق الثقه
وفراق الراحه وفراق النوم ...كثرا منها
ولكن تركتهاا لكي تجد انت ماتعبر عنه..
ولكي تبدأ الحوار مع نفسك وذاتك..
وتبتدي من الصفر فأتى وقت الحسااب..
وكم هو قاسي علينا فكيف هو الحساب الكبير ؟..؟
وتركت لك ماذا ستبكي عندما تعلم انك فارقة احداها؟.؟
وهل ستبكي ام تضحك ؟.؟
وهل ستكتفي بذلك ام ستسكت بعد برهه؟.؟
ام سيلازمك طيلة حياتك ؟.؟




آعجبني ونقلته هُنـا
ارجوا ان اكون وفقت في نقل طرحي
وامتعت القراء
دمتم بخير ..~
منقـــــــــــــــولِِ

(عندمآ يصبح لديك اعــدآء فقط ابتسمـ ::للزمــن :: لأنك محظــــوظ )





عندمآ ترى عيون اعدآئــك ونظـرآتهم لك
:: حقد وحسد و كره و بغض::





ابتسـم اكثر
لأنك تعيش برآحهـ وسعـآدهـ وهم يعيشون بظغوظ نفســيهـ وحآله خآصهـ من النــــكد..





عندمآ يتكلم عليـك اعدآئـك من وراء ظهــرك ويتلذذون بالكلآم فيك وينهشون حتى بـضـِلكـ





ليكن قلبك متسامح
فهم لم يفعلو ذلك ألا لإنك انسآن رآئع تحمـل جميع صفآت الانسآن العذب الصـآفي الحبوب الطيب ..





عندمآ ترى جمـيع من حـولك يكـنون لك المودهـ والاحترآم ويبغضون اعدآئك لأنهم قمه في التفآهه و الردآئهـ




..فقط احمد ربك لانه يحبك ولم يجعل لك اعدآء إلا ليخفف من ذنوبك ويزيد حسنآتكـ..








إلى كل من لديه اعداء
من اهلهـ من اصدقآئهـمن مجتمعهـ




~إليك هذه الكلمــآت~






..





.




.
.
.







انت انسآن رآئع بالفعل
ان لم تكن بكمـــآل الروعهـ فلن يـُخـلق لك اعدآء في هذه الدنيآ





كن مبتسم وتبسم
لكـل مآيصدر من افعــآل وتصرفـآت وكلآم ونظـرآت من اعدآئك
وكـن كالجبل الشامخ الذي لا يهتز ابدآ







..فأن قابلتهم بالأسآءهـ والبغض هذا مآيزيدهم الا فرحآ وسرورآ عليك..








كن متسآمحـًا
واجعـل قلبك كـبيآض الثلج لآتحمـل به اي نقطهـ سودآء تشوهـ جمآل هذا القلب الرقيق





::ملآحظـهـ مهمـهـ::









لآ تغفو عينآك ألا وانت مســـــــآمح لكل هؤلآء البشر لتنآم وانت في قمة الرآحهـ


منقول

19 حل

19 حل للتخلص من الملل.



ما شعورك عندما يدق جرس المنبه عند صلاة الفجر، أو في الصباح؟ هل تشعر بأن هناك مغناطيساً يجذبك نحو السرير يمنعك من الجلوس؛ ويدفعك لتغمض عينيك مرة أخرى، ويقنعك بأن النوم أفضل وسيلة لإنهاء اليوم؟

عندما ينتابك حب الهروب من الواقع مع الشعور بالكسل، وعندما لا ترى أي شعاع في يومك وعملك وعلاقاتك.. عندما تشعر بعدم الرغبة في الكلام، أو أنك لا تحب القيام بنشاط ما، وأنه ليس هناك فائدة من أي شيء.. اعرف أنك قد أصبت بالملل، وحتى تشعر ببعض الراحة اعلم أنك لست وحدك مَنْ يمر بهذه الحالة، فكلنا قد مررنا بها يوماً ما، في وقت ما.


الملل عملية معقدة وقد يكون لها أسباب كثيرة، سنتحدث عنها.. ولكن أهمها: أنك لا تدرك ماذا تريد أن تفعل، أو بالأصح أنت لا تعرف الهدف من وجودك في هذه الحياة، ولماذا خلقت؟
لو تابعت مع أبنائك منهج التربية الإسلامية من الصف الرابع الابتدائي إلى المرحلة الثانوية لوجدت مفهوماً واحداً يركز عليه دائماً القائمون على وضع المنهج، وهو سؤال: «لماذا خلقنا الله؟» ويستمر الطالب في إجابة هذا السؤال طوال هذه السنوات بجملة «لعبادة الله، ولتعمير الأرض»، بعضهم يدرك معنى هذه الجملة؛ فيعمل بها، وبعضهم يغيب عنه المعنى العملي لها فيدخل في دوامة الملل والاكتئاب؛ بل قد يتبنى بعض التصرفات الخاطئة، ويدمن بعض العادات السيئة، وكل هذا بسبب أنه لا يدرك معنى وجوده في هذه الحياة، ولا يدري ماذا يفعل، وماذا يريد؟

اتفقنا سابقاً أنك كأب أو أم، مدرس أو مدرسة، أخ أو أخت دائماً موضوع تحت المجهر من قِبل الآخرين، وخاصة أبناءك الصغار وطريقة تعاملك مع مجريات الحياة يتناقلها أبناؤك من حولك، ولهذا قبل أن تبدأ مع الصغار في تعليمهم كيفية وضع الأهداف وتحقيقها - وهو موضوعنا في العدد القادم إن شاء الله - فلْتتخلص من مشاعر الملل التي قد تنتابك في هذا الزمن السريع، بخطوات سنكتشفها معاً من أجل حياة أكثر اشراقاً.

أسباب الملل
1- البعد عن الحياة الاجتماعية: نعم، لقد أصبح من الممكن الاستغناء عن الناس؛ فأنت تستطيع أن تتسوق عبر الإنترنت.. تستطيع أن تحل مشكلاتك من خلاله.. تستطيع أن تقضي وقتك في القراءة.. وحتى حفظ القرآن وتلقي العلم تستطيع أن تقوم به وحدك بمساعدة أجهزة صغيرة تردد وراءها أو تستمع لها، ولكن هل انعزالك عن العالم أمر طبيعي؟

2- «النفس إذا كلّت ملّت» إذا كان الضحك والشعور بالسعادة يعد أمراً فيه تحدٍ بالنسبة لك، وتجد من الصعوبة الشعور به فلابد وأن تستشير أحد المختصين النفسيين؛ فالنفس التي خلقها الله وأكرمها تحتاج إلى ترفيه.

3- عدم الشعور بأهمية الوقت: وهذه النقطة قد تكون سبباً، وقد تكون نتيجة؛ فالملل قد لا يشعرك بأهمية الوقت، فاليوم مثل أمس مثل الغد، وقد يكون عدم تقديرك للوقت وأهميته سبباً للملل.
4- القيام بالعمل بشكل روتيني دون الشعور بأهميته للنفس، أو الغير دون إدخال التغيير عليه أو تطويره.


5- الغفلة عن الطبيعة من حولنا، وعدم التأمل في ملكوت الله، وبالتالي عدم الشعور بعظمة الكون وجماله، وعظمة النفس البشرية، والهدف من وجودنا.

كيف نتخلص من الملل؟

خطوات التخلص من الملل ستصيبك بالاندهاش؛ لبساطتها وسهولة تطبيقها، وكل ما ستفعله هذه الخطوات أن تقربك من فهم الهدف الذي خلقت من أجله: «عبادة الله، وتعمير الأرض».

1- اكتشف لماذا تشعر بالملل، إذا كان السبب هو قيامك بالعمل نفسه بشكل متكرر، فأضف إليه بعض الأشياء الجديدة، أو قم به بشكل مختلف.

- فمثلاً العمل المنزلي الذي تقوم به ربة المنزل يمكن أن يكون ممتعاً إذا استمعت أثناء أدائها له إلى بعض الأشرطة الصوتية التي تحمل المعلومات الممتعة، أو قامت به بشكل حركات رياضية؛ فيصبح الهدفُ هو القيام بالأعمال المنزلية، بالإضافة إلى المحافظة على لياقة الجسم.


- إذا كان الملل بسبب الكسل فاحصل على كفايتك من النوم، وعش حياة صحية منظّمة.

- إذا كان الملل بسبب الخوف من القيام بعدد من الأعمال الكثيرة المتراكمة، فقم بتقسيم الأعمال إلى خطوات وأهداف بسيطة.

- إذا كان الملل بسبب عدم وجود ما تفعله، فمارِس بعض الرياضة أولاً؛ فهي ستساعدك على التفكير السليم، وستجد ما تقوم به، أو تحدث مع صديق مقرّب عمّا يضايقك، فمجرد الحديث يمكن أن يفتح أمامك أبواباً مغلقة.

2- لا تبتعد عن الحياة الاجتماعية، فالاندماج مع العالم الخارجي أمر مهم، ولن تشعر بأهميته إلا عندما تزيح عنك الغطاء، وترتدي ملابسك وتذهب لمقابلة صديق أو تصل القُربى، أو تجلس مع كبار السن.. حاول أن تتعلم من الكل، وتعرف على ما قد يملأ حياتك بالمتعة والحكمة.


3- الترفيه أمر مهم؛ ولكنه ترفيه بما يرضي الله تعالى من تغيير وسفر ومزاح وضحك، وكل هذه الأمور أباحها الله لنا لكي تعيننا على طاعته؛ فالنفس المشرقة المستبشرة تستطيع أن تختار من الدنيا ما يزيد من همتها ويرتفع بها، فتفيد وتستفيد، وتجد المتعة في الإنجاز، وتقديم العون للآخرين.


4- التعامل بشكل صحيح مع الوقت؛ ولهذا عليك أولاً أن تشعر بأهميته؛ بل وتحمد الله على هذه النعمة، التي إن عرفت استغلالها بالشكل الصحيح فزت في الدنيا والآخرة.


5- التأمل في الكون، فعندما نندمج مع العالم من حولنا نكتشف ما يشعرنا بالمتعة والإلهام، وتظهر أمامنا الفرص التي لم نكن ندري أنها أصلاً موجودة، ونضع أيدينا على مواطن الإبداع في داخلنا.


6- غيّر أفكارك تتغير حياتك، فالأفكار تتحكم في التصرفات.. ضع لنفسك أهدافاً تشعرك بالحياة، فمن المستحيل أن تشعر بالملل وأنت تسعى لبناء حياتك وتحقق أهدافك.


7- استخدم خيالك بالشكل الصحيح، حاول أن ترسم صورة لنفسك في المستقبل تكون معالمها هي التي تطمح أن تكون عليها، والشيء الجميل في الخيال هو أنك تستطيع أن تضع كل شروطك، وتجرب كل ما تحب تجربته.


8- استخدم الحركة لمكافحة الملل.. قم ببعض المشي.. اكتب عشرة أشياء تستطيع القيام بها، وابدأ في ممارستها للتغلب على مشاعر الاستسلام في داخلك.


9- أشْعِل الفضول داخلك، فضول المعرفة والاكتشاف، وغذِّ هذا الفضول بالقراءة ومشاهدة البرامج التي تكشف لك الغطاء عن الكثير من الحقائق العلمية المدهشة، وسافر عبر الزمن وعبر المسافات مع برامج الرحلات والتاريخ، وتأكد أن الدنيا مازال بها الكثير الذي لم تعرفه أو تكتشفه بعد.

10- اكتشف تعاليم دينك، كما حاولت أن تكتشف العالم من حولك، وأتقن عباداتك؛ ففي هذا الدين الكثير الذي لم تدرسه في المدارس، ولم تكتشفه بعد، ومن ثم اكتشف الإعجاز في خلقك، وشارك مَنْ حولك فيما اكتشفته وما تعلمته.


11- تعلم التكنولوجيا الحديثة، وما تقدمه لك من خدمات، وتابع تطور الأجهزة، فآلة التصوير قد تريك الكثير من جمال الطبيعة من حولك، وأسراراً لم تكتشفها بعد.


12- فكِّر فيما تحب أن تقوم به، وليس فيما لا تحب.. أتقن هواية أو نشاطاً - وخاصة تلك الأنشطة التي تحتاج إلى مهارات يدوية - وإذا أتقنت هوايتك فعلّمها غيرك، وشجعهم على التخلص من الملل.


13- تجنب الأشخاص المملين والذين ينظرون للعالم من خلال نظارة سوداء.. حاول أن تأخذ بأيديهم إذا كانت لك المقدرة؛ أما إذا كنت تحتاج إلى من يمد لك يد العون فابتعد بهدوء، وتعامل مع نفسك أولاً، ثم ساعد الآخرين.


14- مارس الرياضة الجماعية والفردية، واشعر بالفخر بإنجازاتك.


15- ابحث عن وظيفة ثانية مؤقتة تزيد دخلك، واستفد من هذا الدخل الإضافي لدراسة علم جديد، أو شراء ما يساعدك على اكتشاف العالم من حولك، أو ما تمارس به هواياتك الجديدة.


16- دخول المطبخ وتقديم وجبة جديدة للأسرة قد يعني الكثير لك ولهم، ومع تقدم العلم والتكنولوجيا أصبح الطهي علماً في حد ذاته، وخاصة إذا أخذت في البحث عن الطعام الصحي والمفيد.


17- اتّصل بالأصدقاء القدامى، حاول أن تجمعهم اجتماعاًً دورياً تعرف على ما أنجزوه، وتحدث عن إنجازاتك.


18- لا تلجأ للأكل هرباًً من الملل، وإن كان لابد فتناول الخضراوات والفواكه.

19- تذكّر دائماً أن الملل مسألة نحن الذين نزرعها في عقولنا، ونحن أيضاًً من نستطيع أن نتخلص منها، ولا تحاول أن تتخلص من الملل بمشكلة أكبر منه، فنفسك إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل، ولا تنتظر أن يحدث شيء معين، أو أن يظهر شخص معين ليعيدك للحياة؛ بل ابدأ في ممارستك حياتك الآن وحارب الملل.>

أكثرنا مرّ برغبة الخروج من ملعب الحياة ليجلس على المدرج، ليس مع المشجعين، ولكن مع المشاهدين الذين يراقبون اللاعبين دون أن يكون لهم أي رغبة في المشاركة في أحداث الملعب، تأتي هذه الرغبة عندما يشعر الإنسان أنه لا يريد أن يقوم بما عليه القيام به.

وكيفية التعامل مع هذا الشعور وتلك الرغبة هي التي تفرق ما بين الأشخاص الناجحين وغيرهم.
بعض النقاط سنذكرها، وهي مجربة من البعض، وأفادت كثيراً في إيجاد الحافز للقيام بواجباتك، حتى وإن بدأت تفقد الرغبة في ذلك:

1- إذا شعرت بعدم الرغبة في القيام بأي نشاط فاستمع إلى نداء جسمك؛ فقد يكون في حاجة ماسة إلى الراحة، فلا تبخل عليه بتلك الراحة؛ حتى يستعيد نشاطه، ويتشوق للقيام بما عليه القيام به من نشاط.

2- إذا شعرت بعدم الرغبة في العمل فلا تتركه فجأة لمدة طويلة؛ فبدلاً من القيام بالعمل ككل قم بجزء بسيط منه؛ فهذا يجعلك مرتبطاً بالعمل، ويبعدك عن حلقة عدم الرغبة في العمل.

3- إذا شعرت بعدم الرغبة في العمل فامنح نفسك مكافأة إذا قمت به، والمكافأة يختلف شكلها حسب ظروفك، فقد تكون مجرد نزهة على الأقدام، أو زيارة أصدقاء قدامى.

4- إذا شعرت بعدم الرغبة في العمل فاربط هذا العمل بالمتعة وليس بالألم، فمثلاً إذا شعرت بعدم الرغبة في ممارسة الرياضة أو الذهاب للطبيب للفحص الدوري فاقرن هذا العمل بالتحسن في الصحة أو العيش بشكل سليم؛ وليس بألم الممارسة أو الفحص.

منقووول

 

متى يموت الأحساس


موت الأحساس متى يشعر الأخرين بموت احساسك وهل يحق للبعض ان يطلق على احدنا بميت الأحساس ام انه لا يملك احد الحكم على وعليك بموت الأحساس

متى يموت الأحساس

يموت الأحساس

عندما يموت ويتوقف عن النبض قلبك

يموت الاحساس

عندما تهتم بمشاعرك وتهمل مشاعر من حولك

يموت الأحساس

عندما تسعى للسعاده على حساب من حولك ومن تحب


متى يموت الأحساس


يموت الأحساس

عندما تنسى ذكر الله

يموت الأحساس

عندما تشعر باليأس من رحمة الله

يموت الأحساس

عندما تستهين بقدرات الاخرين وأرائهم

يموت الاحساس

عندما تتهاون فى اداء اللعبادات

يموت الأحساس

عندما تشعر بالوحده ولا تجد حبيب يملئ عليك وحدتك



متى يموت الأحساس


يموت الأحساس

عندما تكذب على نفسك وتأبى بمصارحتها

يموت الأحساس

عندما تتمادى بأرتكاب الأخطاء

يموت الأحساس

عندما تنقرض الصداقه الحقيقيه

يموت الأحساس

عندما تشعر انه لا مكان لك بهده الدنيا



متى يموت الأحساس


بموت الأحساس

عندما يتملكك الكبر ولا تشكو ضعفك لله وتشكوه للعباد

يموت الأحساس

عندما تشعر بهوانك على احبائك ومن حولك

يموت الأحساس

عندما تقابل السيئه بالسيئه والأحسان بالأسائه



متى يموت الأحساس

يموت الأحساس

عندما يموت ضميرك وتشعر بالسعاده لحزن الأخرين

يموت الأحساس

عندما تفقد القدره على التسامح والغفران لمن اساء لك واتاك نادم


متى يموت الأحساس


يموت الأحساس

عندما تشعر انك افضل من الاخرين وانك اعلى منهم منزله

يموت الأحساس

عندما تعتقد ان حياتك ملك لك وانت وحدك حر التصرف فيها

..

تلك هى المواقف التى قد يموت فيها الاحساس
تلك هى اللحظات التى قد نشعر بها بموت الأحساس داخل احدنا ؟ م ن ق و ل